AULA DE PILATES PARA
ENVELHECER
MELHOR
NA VILA MARIANA
SAÚDE EM FOCO
Qualquer dia, é um bom dia. A idade não deve ser um fator limitante para a prática de atividades físicas. Afinal, quanto mais avançamos na idade, mais precisamos de um corpo funcional. O Pilates é uma ótima alternativa de atividade em qualquer idade, mas traz alguns benefícios, em especial para quem já acumulou experiência de algumas décadas de vida. melhore seu equilíbrio, a amplitude de seus movimentos, sua força e capacidade funcional.
Além de ser uma atividade física completa e controlada, o que favorece os portadores de artrose, artrite, discopatias degenerativas, osteopenia e osteoporose. Trabalhe sua força na medida certa, com o estímulo de velocidade que você precisa, e recupere sua autonomia. A qualidade de vida está ao seu alcance em qualquer idade, faça do Pilates a sua atividade física.
COMO FUNCIONA?
EXPERIMENTE!
Sua transformação tem dia e hora para acontecer, e começa aqui na aula experimental. Escolha a melhor opção de agendamento e aproveite a experiência.
DEFINA !
Decisão tomada, defina os dias e horários que serão dedicados aos seus objetivos. Toda sua dedicação será recompensada com uma vida mais ATIVA e SAUDÁVEL.
APROVEITE!
Ofercemos as melhores condições para VOCÊ transformar todo seu potencial em REALIDADE. Invista no seu bem mais valioso, sua SAÚDE!
500
Your Statistic
Title
2350
Your Statistic
Title
100%
Your Statistic
Title
We Are Awesome At Our Work
In consectetuer turpis ut velit. Suspendisse nisl elit, rhoncus eget, elementum ac, condimentum eget, diam. Donec sodales sagittis magna. Maecenas egestas mattis placerat.
239
Your Statistic
Title
EXPERIMENTE!
Estamos na Vila Mariana – Rua Coronel Oscar Porto, número 1247. Funcionamos das 7h às 20h. Temos estacionamento gratuito e oferecemos uma aula experimental sem custo para você nos conhecer.
O que falam por aí...
Opinião de pessoas especiais como VOCÊ.
"O estúdio tem professores com formação sólida, que estão constantemente se atualizando, além de relacionamento estreito com os alunos, permitindo troca de informações sobre objetivos e feedback que ajudam a costurar aulas únicas e bastante individualizadas."
Felipe Abreu
"Faço pilates e treinamento na DOT há 5 anos, trouxe meu marido e meu filho pro studio! Adoramos o carinho e o cuidado conosco, a preocupação em fazer tudo bem feito, com profissionalismo e dedicação!."
Karla Somogyi
"Professores dedicados e em constante busca de aperfeiçoamento. Ambiente leve que colabora para o rendimento nas aulas. Recomendo muito!"
Carmen Pavão
O que VOCÊ precisa?
Preencha o formulário e fale para nossa equipe o que você precisa.
Vamos fazer o MELHOR para te atender.
PROPÓSITO
Promover Saúde e Qualidade de Vida aos nossos alunos através de programas completos de exercício físico e cuidados com corpo e mente.
A melhor escolha, seja na sua casa ou na nossa!
ENDEREÇO
11 5083-3218
R. Humberto I, 236
cj 112 - 11º andar - Ed. IlseVila Mariana - São Paulo - S.P.web@dotpilates.com.br
Estúdio DOT Pilates ® e Fitness.
MENU
NA MÍDIA
Desde 2011.